Audrey Picard

Professeure de yoga et méditation

Audrey se décrit comme une fille simple qui adore les petits plaisirs de la vie - elle est amoureuse de l’aventure, des voyages, de la nature, du vanlife et bien sûr du Yoga. Suivant ses passions pour le mieux-être et les médecines alternatives, Audrey compléta sa formation de 200hrs pour être professeure de yoga vinyasa en 2020, où elle plongea dans le développement de soi & dans l’exploration de sa spiritualité. Elle croit en une approche holistique valorisant un mode de vie sain et équilibré. Elle complète actuellement notre formation pour devenir naturothérapeute certifiée afin de partager tous ses apprentissages et motiver les gens à prendre soin de leur corps et de leur esprit.