RETRAITE POLARITÉ DU 25 AU 27 MARS 2022
RETRAITE POLARITÉ DU 25 AU 27 MARS 2022
RETRAITE POLARITÉ DU 25 AU 27 MARS 2022
RETRAITE POLARITÉ DU 25 AU 27 MARS 2022
RETRAITE POLARITÉ DU 25 AU 27 MARS 2022

RETRAITE POLARITÉ DU 25 AU 27 MARS 2022

Prix régulier 570.00$
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Frais d'expédition calculés lors du passage à la caisse.

✦✦✦ RETRAITE POLARITÉ ✦✦✦

✦ Retraite mixte pour connecter aux polarités de tes énergies Yin et Yang ✦

Retrouver l’équilibre entre les 2 polarités ça te parle ? Te sens-tu plus dans ton énergie masculine ou féminine ces derniers temps ? Sens-tu que tu es toujours dans ta tête et que tu as de la difficulté à agir ? Ou sens-tu que tu es pris dans les actions constantes, le travail, la valorisation par les accomplissements ? Es-tu capable de bien ressentir, transmettre et exprimer tes émotions ? Durant ce weekend, nous apprendrons à comprendre et à travailler en symbiose avec ces deux polarités.  Tu repartiras avec des outils concrets que tu auras expérimentés et que tu pourras intégrer à ton retour à la maison.

Si tu sens que ça vibre en toi, rejoins Ellie et Léonie afin de retrouver ton équilibre. Ce sentiment d’être à la bonne place au bon moment. D’être toi marchant vers ce qui t’anime et te passionne réellement.

OÙ : Manoir Rebelle à Prévost 

QUAND : Du 25 au 27 mars 2022 (arrivée le vendredi à 19h et départ le dimanche vers 13h) 

POUR QUI : 

  • Personne qui veut apprendre à simplifier la complexité de ses polarités. 
  • Personne qui veut apprendre à se connaitre 
  • Personne qui a besoin de revenir à l’intérieur, de se ressourcer, de se retrouver 

FORFAIT:

3 jours de connexion à tes énergies yin et yang dans la douceur et le plaisir comprenant :

✦ L'hébergement (lit simple dans une chambre partagée à 2) au Manoir Rebelle à Prévost 

✦ 6 repas aux saveurs authentiques qui égayeront les 5 sens et qui vous feront voyager dans votre assiette gracieuseté de Karma Cuisine Indienne. 

✦ L'ensemble des cours et ateliers de yoga et de mouvement adaptés à la morphologie, la condition et le niveau de chacun

✦ Des surprises, des surprises et encore plus de surprises

 

HORAIRE 

Vendredi 

16h-18h : Arrivée des participants 

18h : Souper

19h: Cercle d’intention & de connexion

20h : Atelier démystifier l’énergie yin et yang 

21h : Yin yoga ouverture du cœur

Samedi :

8h: Flow du matin : Assumer le ressenti et l’entièreté de son être

9h: Déjeuner

10h: Atelier incarner et apprivoiser tes parties d’ombre afin de retrouver l’équilibre de qui tu es

12h : Atelier d’écriture et Breathwork 

13h : Lunch

14h : Flow communication consciente par le mouvement

16h : Yoga et massage avec balles thérapeutiques

18h : Souper

19h : Temps libre

20h: Danse extatique de libération & Kirtan

Dimanche :

8h: Méditation et yoga release pour enraciner ses intentions et prise d’action

9h : Déjeuner

10h : Flow incarnation et questionnaire sur les actions à poser

11h : Art thérapie 

12h : Lunch

13h : Cercle de fermeture

14h : Départ

Après votre inscription, vous recevrez un courriel (psst : regardez bien vos SPAMS) avec l'accès à un groupe facebook pour échanger avec les autres participants, avoir les détails et poser toutes les questions aux organisateurs.

 

 

VOS ANIMATRICES

GENEVIÈVE 

Geneviève est amoureuse de la vie, des connexions humaines, de la nature, du voyage et de la découverte. Son inspiration du moment, l’art de prendre soin dans toute sa complexité avec simplicité. Elle pratique actuellement comme infirmière praticienne spécialisée en soins de première ligne. Sa passion; accompagner les gens à travers diverses transitions de vie et vers leur définition de la santé. Soignante holistique, elle prend en compte les dimensions biologique, psychologique, sociale, identitaire, culturelle, spirituelle ainsi que les déterminants de la santé pour y parvenir. Elle teinte d’ailleurs son approche avec ses connaissances acquises lors de sa formation professorale de yoga. Geneviève accompagne avec amour, bienveillance, empathie, simplicité et présence.

ÉLLIE, propriétaire du Studio Solia https://yoga.solia.life/ 

Sortir des sentiers battus et assumer qu’on peut être sans avoir l’air ÇA TE PARLE? J’ai souvent entendu : «Mais je peux pas faire ça j’ai pas l'air de….». C’est pour cette raison que je me fais un devoir d’être à mon image dans toutes les sphères de ma vie même si une yogi n'a pas l'air de ça… ou une fille qui aime la course n’a pas l'air de ça …. une entrepreneure qui vient demander un prêt avec une tuque c’est quoi ça? BIEN C’EST MOI ET J’EN SUIS FIÈRE. Étant passionnée despratiques ancestrales du yoga, mais aussi pour l’adrénaline (rien ne me fait plus de bien que d’aller sur une track de course) et l’entrepreneuriat, la sagittaire en moi désire marquer la vie de tous ceux que je rencontre. Mon objectif : Être et transmettre l’authenticité d’être toi! Parce que tu cesses de vouloir être quelqu’un d’autre quand tu commences à être réellement TOI! En créant une communauté AUTHENTIQUE forte et intègre, qui OSE sortir des sentiers battus, je continue à transmettre ma vision. 

 

 

TÉMOIGNAGES DES PARTICIPANTS DES DERNIÈRES RETRAITES 

@Doshayogacommunity je suis tout simplement sans mot du week-end qui vient de passer même si mes sentiments vaut milles mots. Sincèrement, ça fait un an que j’ai commencé mon processus d’ouverture et de guérison avec la communauté et je suis juste tellement fière de moi & de l’expansion de notre tribe. J’ai passé un week-end dans l’amour inconditionnel entouré de femmes conscientes. J’y ai vu des âmes se révéler, reprendre leur pouvoir et quitter avec un tunnel vision brillant de confiance. Merci d’avoir fait de vous, votre priorité.✨

@doshayogacommunity t’es le meilleur investissement de ma vie, t’es mon safe space & j’imagine même pas tout ce que l’on va transcender ensemble. Merci pour l’accueil.🌹

Je danse maintenant un slow avec mes patterns, blocages et blessures. C’est doux, je les apprivoise, je les respecte. 🌞🦋

Girl, cette magie est en toi & elle peut renaître. Ça suffit l’inhibition. Permet-toi de te redécouvrir et d’incarner ton unicité. Je la vois ta lumière, laisse-la m’aveugler.🌟

Reminder : IF THEY THINK YOU’RE TOO MUCH, MAYBE THEY’RE NOT ENOUGH.✌🏼❤️‍🔥

  • Sarah-Maude