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Retraite virtuelle chakra sacré

 

 

RETRAITE ORANGE CHAKRA SACRÉ

 

Plutôt que de t'isoler dans l'auto-destruction. Isole-toi dans la connexion.


22 AU 24 MAI 2020

 

LE FORFAIT COMPREND
Une transformation complète de la maison

Une retraite dans laquelle tu es le maitre
Une retraite équilibrée en parfait équilibre avec temps libre & le temps d'apprentissage à l'écran
Une retraite équilibrée suivant le Healthy Mind Platter
La possibilité d'avoir des connexions humaines de qualité de la maison
Des outils concrets pour trouver ton équilibre
Un atelier sur le Chakra sacré
Un atelier «Créativité booster»
✧ Kit de créativité par Innerbeauty comprenant : cristaux, purificateur d'énergie, pinceau, peinture et boite de magie. (valeur 80$)  
Un guide alimentaire ayurvédique selon ta constitution avec idées de repas
Un guide de routine matinale énergisante
Un guide de conception d'un espace sain à la maison
Deux cours de yoga kundalini & hatha sur le chakra sacré pour retrouver ta créativité et ta joie de vivre
Une méditation guidée «Lâcher prise »
Un rituel «Danser sa libération intérieure»
Discussion, plaisir & conversation élevante de la maison
Des playlists musique sur spotify
Des surprises, des surprises et surtout de la découverte de toi de façon la plus enrichissante possible

 

QUI 𐂀

Toute personne présentant
  • Un coeur ouvert
  • Un désir de croissance personnelle & transformation
  • La passion d'apprendre & vivre pleinement

AUCUNE Expérience en yoga préalable requise. 

 

OÙ ☼

DE TA MAISON 

 

 

 

 

Quand

22 au 24 mai

VENDREDI SOIR AU DIMANCHE PM

 

 

HORAIRE

VENDREDI 22 mai :

17h: Préparer ta pièce paisible à la maison

18h: Connexion & Ouverture de la retraite via Zoom

20h : Méditation chakra sacré

 

SAMEDI 23 mai:  

8h-9h15: Yoga Kundalini Chakra Sacré «Unlock ta créativité & ta joie de vivre»

9h30: Déjeuner avec guide alimentaire ayurvédique remis

11h-12h : Atelier découverte sur le chakra sacré

13h-14h30: Diner avec guide alimentaire ayurvédique remis

14h30 - 16h: Atelier de connexion

18h-19h: Souper avec guide alimentaire ayurvédique remis

20h : Rituel «Danser sa libération intérieure»

 

DIMANCHE 24 mai:  

8h-9h15: Yoga Hatha Chakra Sacré «Laisse aller la rigidité! »

9h30: Déjeuner avec guide alimentaire ayurvédique remis

11h-12h : Atelier de créativité guidée

12h-13h: Atelier de fermeture en groupe via Zoom «Laisse la rigidité derrière. C'est l'heure de regagner ta joie d'enfant »

13h-14h30: Diner avec guide alimentaire ayurvédique remis

14h30 - 16h: Vision board de ton avenir prochain

En laissant le mystère, la découverte et les surprises guider ton intuition, il n’y a aucune place pour la déception

 

INTENTION ॐ  

Cette retraite a été créée spécialement durant le COVID 2020 - Quand tous les repères extérieurs s'effacent vient l'importance de trouver ses roots - et racine en soi pour ta survie, mais encore mieux, pour vivre pleinement !

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Le COVID nous aura très certainement bouleversés, chamboulés, désorientés, remis en question, etc. Toutefois, avec tout le mouvement & la vulnérabilité qu'il a soulevés, nous comprenons mieux la vérité que nous n'avons aucun contrôle sur le monde extérieur. Le seul monde que nous pouvons transformer, améliorer & embellir est celui de l'intérieur, donc commençons dès maintenant.

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Basée sur le chakra sacré, cette retraite est une compilation de nos meilleurs outils, conçue pour te fournir des repères et t'aider à lâcher prise et laisser aller les sentiments envahissants d'honte, de culpabilité. Les troubles alimentaires, la rigidité physique et émotionnelle, pour laisser place à un sentiment profond de joie intérieure, de prospérité, de créativité, de patience et de plaisir.

S'occuper de son chakra sacré, c'est affirmer ton droit au plaisir et au bien-être!  

 

On t'offre une guidance indépendante pour la transformation la plus puissante et perdurable dans le temps. Celle faite par toi-même, indépendante de tous outils, personnes et concepts extérieurs.

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C'est toi avec toi - avec notre guidance et la possibilité d'un plein potentiel maintenant

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BOOST TA CRÉATIVITÉ 🌱

 

Besoin de plus d'informations? Contacte-nous: doshayogacommunity@gmail.com

Un minimum de 10 participants est nécessaire pour tenir la retraite, places limitées

Laquelle de tes insécurités t'empêche de passer à l'action?

 

DATE LIMITE D'INSCRIPTION POUR RECEVOIR TON KIT DE CRÉATIVITÉ INNERBEAUTY :

20 MAI . ALLEZ FONCE

 

"Parfois, il est nécessaire de complètement déconnecter avec le monde extérieur afin de mieux reconnecter avec soi-même'' :)

Lucie Rhéaume - Business & créatrice de contenu

Participante Retraite Bali, Acroyoga & Inde (2e)

 

"Je n’hésiterais pas à utiliser le yoga comme alternative ou en complémentarité avec la médecine traditionnelle. En plus d’apprendre de nouvelles techniques d’étirement, d’exercices mais aussi de détente et d’approfondissement de soi, ce stage permet de s’ouvrir vers ses capacités et découvrir certaines solutions d’auto guérison, si on s’y intéresse et si on persévère à les répéter et les appliquer dans notre quotidien. Merci DoshaYoga de m’avoir permis d’autres solutions au stress quotidien. Je suggère ce stage sans hésiter, à vous de vous y investir à votre rythme et Claudine est très respectueuse et sait reconnaître et vous apprendre à vous doser et vous respecter dans vos limites autant physiques que psychologiques.''

Paule Royer - Médecin

Participante Retraite Laurentides

"Quelle sensation libératrice! Certains objectifs sont plus clairs que d’autres. La santé, est devenue pour moi une priorité. J’ai donc pris la décision de prendre soin d’elle et de m’entourer de personnes qualifiées pour m’aider. « Depuis plus d’un mois, je me suis tourné vers la médecine douce, pour diminuer et maintenant, j’ai complètement arrêté ma médication (avec l’approbation de mon neurologue). Cet objectif a débuté avec la connaissance de personnes extraordinaires, DoshaYoga m'a appris différentes techniques de relaxation, respiratoire et méditative» «Je ne serai probablement jamais guéri de cette maladie mais de savoir que je peux la contrôler et d’avoir une meilleure qualité de vie est pour moi magique. Merci DoshaYoga»"

Michael Da Mantha - entrepreneur

Participant Retraite Mexique